Haben Sie sich auch schon einmal gefragt...
Nicht mehr ständig an gestern & morgen denken;
sondern im Moment leben
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... warum kommen Sie so oft, wenn Sie den Tag Revue passieren lassen, zu dem Schluss, dass...
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der Tag an Ihnen vorbeigezogen ist, ohne dass Sie ihn aktiv wahrgenommen haben?
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dass Sie den ganzen Tag nur in Gedanken waren und nie wirklich den Moment mit Ihrem Körper gespürt haben?
Verzettelt & ständig abgelenkt statt entspannter Fokus
.. warum Sie sich nie auf die eine Sache konzentrieren können, die Ihnen wichtig ist weil Sie...
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sich von jeder Kleinigkeit ablenken lassen?
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ständig auf Ihr Handy schauen?
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ständig auf WhatsApp, Instagram, Youtube und anderen sozialen Medien unterwegs sind?
Stress hinter sich lassen;
die Challenges des Lebens besser meistern
... warum es Ihnen oft schwer fällt, mit all den Herausforderungen, die das Leben so bietet, umzugehen und...
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Sie nie dazu kommen, Ihren Stresspegel ganz herunterzufahren, da Sie immer auf Achse sind?
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oft ein kleiner Tropfen das Fass bei Ihnen zum Überlaufen bringt