PAARTHERAPIE UND PSYCHOLOGISCHE BERATUNG
Es gibt Momente, in denen unser Leben einem Scherbenhaufen gleicht, oder wir merken, dass wir weder unseren Erwartungen noch denjenigen unseres Umfeldes gerecht werden können.
Manchmal zeigt uns unser Körper auch unmissverständlich, dass das Gleichgewicht der Psyche ins Schwanken gekommen ist.
Wir vergessen dann oft, dass wir es uns Wert sein dürfen, uns unser Selbst anzunehmen.
Seien Sie es sich Wert, seien Sie wertvoll.
Wir haben nur einen Körper und eine Psyche und darum dürfen wir uns kümmern und uns dessen Bewusst sein, dass unser Wert sich dadurch nicht vermindert, im Gegenteil.
Kintsugi beschreibt eine japanische Methode Keramikgegenstände mittels Goldpulver und Spezialkleber zu reparieren und so dem Gegenstand mehr Wert zu verleihen.
In unserer Wegwerfgesellschaft, in der fast alles einfach ausgetauscht wird, wenn es uns nicht mehr entspricht oder defekt ist, können wir gerade unseren Körper und unsere Psyche nicht einfach so austauschen und neu kaufen. Wir dürfen es uns also Wert sein "Defekte" zu reparieren, achtsam mit uns selbst und unserer Umwelt zu sein
Sarah Studer-Capaul
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